10 упражнений для укрепления сердечно-сосудистой системы и поддержания здоровья вашего сердца и сосудов
Сердечно-сосудистая система выполняет в организме одну из самых важных функций – обеспечение крови и кислорода всем органам и тканям. Для ее нормальной работы необходимо регулярно тренировать сердце и сосуды. Сегодня…